Cách sử dụng nhung hươu nấu cháo bồi bổ cơ thể

0
359

Cách sử dụng nhung hươu nấu cháo bồi bổ cơ thể được nhiều gia đình sử dụng và được đánh giá là món ăn mang hàm lượng dinh dưỡng cao, thích hợp cho nhiều đối tượng khác nhau. Nhung hươu là loại “thượng dược” bổ dưỡng có thể sử dụng để chế biến theo nhiều phương pháp. Nhung hươu tươi nấu cháo là một trong những cách để cơ thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ nguyên liệu. Sau đây là cách chế biến cháo nhung hươu khô và tươi.

Cách sử dụng nhung hươu tươi nấu cháo

Khi sử dụng nhung hươu tươi nấu cháo sẽ giữ được lượng huyết nhung hươu nhất định trong nhung. Để chế biến thành công món cháo nhung hươu, người tiêu dùng có thể áp dụng theo các bước dưới đây.

cách sử dụng nhung hươu nấu cháo bồi bổ cơ thể

Cách sử dụng nhung hươu nấu cháo bồi bổ cơ thể (nguồn internet)

Bước 1: Sơ chế nhung hươu tươi (khoảng 10g dùng cho 01 lần) đảm bảo sạch lông và sạch sẽ.

Bước 2: Vo sạch gạo, nấu cháo đến khi cháo gần chín bỏ nhung hươu vào ninh đến khi thật mềm.

Bước 3: Mỗi ngày sử dụng khoảng 10g nhung tươi nấu cháo, ăn 01 lần sẽ cho kết quả tốt với sức khỏe. Phần nhung hươu tươi chưa sử dụng đến có thể bọc trong nilon và bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh để dùng dần.

Cách sử dụng nhung hươu sấy khô nấu cháo

Đối với nhung hươu sấy khô, nấu cháo không cần thời gian ninh nhừ như nhung hươu tươi, đồng thời nên áp dụng các bước sau đây:

Bước 1: Nhung hươu sấy khô nếu còn nguyên chiếc nên cắt thành các lát mỏng, mỗi lát từ 2-2,5cm rồi đem xay nhỏ.

Bước 2: Nấu chín cháo trắng, khi cháo sắp chín bỏ nhung hươu sấy khô đã xay nhỏ vào nấu.

Bước 3: Dùng mỗi ngày từ 5-10g nhung khô, ăn 01 lần mỗi ngày. Khi dùng xong còn thừa phải đậy kín, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát để khỏi bị nấm mốc làm hỏng nhung.

dùng cháo nhung hươu mang lại nhiều công dụng với sức khỏe

Dùng cháo nhung hươu mang lại nhiều công dụng với sức khỏe (nguồn internet)

Cháo nhung hươu là món ăn bổ dưỡng có công dụng ích nguyên khí, bổ ngũ tạng. Thích hợp sử dụng cho nhiều đối tượng, đặc biệt là người già yếu, người có các chứng suy yếu khí huyết và tân dịch như ngũ tạng suy nhược, mỏi mệt hư tổn, ăn uống không ngon miệng, mất ngủ, hay quên, hoạt động sinh dục suy yếu. Cách chế biến cháo nhung hươu này cũng có khả năng làm tăng sức mạnh cơ bắp, sức chịu đựng, cho cơ thể gọn hàng. Bổ sung nhung hươu nói chung thích hợp với cả vận động viên, người viêm khớp,…

Trên đây là cách sử dụng nhung hươu nấu cháo được nhiều người biết đến và đánh giá cao. Khi có nhu cầu sử dụng, người tiêu dùng nên lựa chọn các loại nhung hươu chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để không gặp phải hàng giả.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY